韧性：一种不易察觉的优势 (Stamina Is a Quiet Advantage)

韧性 (Stamina) 通常带有身体和竞争的含义——那些拥有更强韧性的人可以超越并胜过对手。

虽然韧性是指在痛苦或不适的情况下，维持专注努力的能力，但你也应该将其视为坚持你的价值观和承诺的能力——保持对一个有价值的目标的忠诚——尤其是在这样做很困难的时候。

这样看来，韧性不仅仅是你在腿已经像火山爆发一样时仍然坚持跑步时所运用的一种能力。它也是作为团队的一员做出贡献，即使这个团队给所有参与者都带来了具有挑战性的体验。它是针对一个反复将你的大脑变成燕麦粥（那种放了一段时间后表面有一层令人毛骨悚然的皮的燕麦粥）的问题，再次尝试。它是即使在精疲力竭的情况下，仍然能做一个有耐心的父母或伴侣。

它是在缺乏明显进展的情况下，仍然能朝着目标一点点前进的能力。是在一个鼓励你分心的世界里，保持专注和临场感的能力。是保持耐心，准时，攻克困难的材料，遵循指示或在没有指示的情况下继续前进，保持开放的心态并愿意更新你的视角的能力。

韧性 (Stamina) 是你可以培养的最通用的特质之一——它比那些在特定情况下有用的东西，如力量、智力、速度、受欢迎程度、动力等等，更具有广泛的适用性。

也许一个更聪明、更有天赋的人可以偶尔展现出才华，并且比你更快地解决一个棘手的问题。但是你，凭借你的持久力，能够更有能力和更可靠地解决随之而来的 100 个问题。

“幸福不是通过自我满足获得的，而是通过对有价值的目标的忠诚获得的。” ~Helen Keller

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