年轻成人背景音乐聆听习惯及主观效应研究：ADHD人群的视角

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成年人平均每周听音乐 20.7 小时（一项跨 26 个国家的研究）。大量研究表明，听音乐对认知表现和情绪健康有益。音乐聆听习惯可能因个人需求和聆听环境而异。然而，专门研究在不同认知活动中（包括 ADHD 相关注意力障碍个体）使用背景音乐模式的调查研究还很有限。本研究旨在比较神经典型年轻人和 ADHD 筛查人群（根据自述症状数量确定可能患有 ADHD 的受访者）在日常活动中（认知型活动，如学习、解决问题，与非认知型活动，如清洁、体育运动）的音乐聆听习惯的差异。为此，434 名年龄在 17 至 30 岁的年轻人参与了一项在线调查。结果表明，神经典型组和 ADHD 筛查组的某些聆听习惯存在显著差异。与神经典型组相比，ADHD 筛查组在非认知活动和学习期间更多地聆听背景音乐。结果还显示，两组人群在偏好刺激性音乐的比例上存在差异：ADHD 筛查个体报告更频繁地聆听刺激性音乐，无论活动类型（认知或非认知）。音乐聆听的其他方面在两组人群中是共通的。无论组别如何，更多受访者表示在认知活动期间更喜欢放松的、纯音乐的、熟悉的和自己选择的音乐，而在非认知活动中，更多人提到更喜欢刺激的、有歌词的、熟悉的和自己选择的音乐。总的来说，结果证实，大多数年轻人会在日常活动中听音乐，并且认为这种聆听具有积极作用。

1 绪论

音乐在我们的日常生活中无处不在 (Hu et al., 2021; International Federation of the Phonographic Industry, 2023; North et al., 2004)，它有多种功能，例如情绪调节、增强注意力和在其他活动中提供背景参与感 (Chamorro-Premuzic and Furnham, 2007; Goltz and Sadakata, 2021; Hu et al., 2021; Kotsopoulou and Hallam, 2010; Mas-Herrero et al., 2013; Schäfer et al., 2013)。虽然听音乐可以是一些活动的主要关注点，但背景音乐 (BM) 指的是不是注意力的主要焦点，而是在听者进行另一项主要活动时存在的音乐 (Lonsdale and North, 2011; Schellenberg and Weiss, 2013)。一项英国研究发现，在 18 至 29 岁的年轻人中，BM 在认知活动（需要高认知负荷的任务）中（如学习和写作）的收听率高达 71% (Greasley and Lamont, 2011)。研究人员已经探索了音乐特征和音乐引起的情绪（例如，刺激性与放松性音乐），这些可能会以不同的方式影响认知任务的表现 (Gonzalez and Aiello, 2019; Schellenberg and Weiss, 2013)。根据之前的研究，听音乐可能对注意力产生有害和有益的影响 (Christopher and Shelton, 2017; Mendes et al., 2021)。例如，一些研究人员表明，更擅长控制注意力的人在某些认知任务中较少受到音乐的干扰 (Christopher and Shelton, 2017; Goltz and Sadakata, 2021; Pelletier et al., 2016; Salmi et al., 2020)。BM 通常也与各种好处相关联，例如情绪调节，这可以对表现产生积极影响 (Juslin and Västfjäll, 2008)。然而，研究表明，其对各种实验测量的认知活动的影响存在异质性 (Kämpfe et al., 2010)。例如，虽然一些研究报告说，BM 可能增强神经典型个体的注意力和记忆力 (Gonzalez and Aiello, 2019; Kotsopoulou and Hallam, 2010; Cournoyer Lemaire, 2019)，但另一些研究表明，它可能会扰乱注意力控制、记忆和阅读 (Cloutier et al., 2020; Kämpfe et al., 2010; Schellenberg and Weiss, 2013)。这些异质性结果可能部分是由于不同的方法和每个人对其收听音乐的不同看法所致 (Cheah et al., 2022; Gonzalez and Aiello, 2019; Kiss and Linnell, 2023)。因此，人们可能会根据自己的情绪需求 (Thompson et al., 2001) 和执行任务所需的认知资源来调整自己的音乐聆听习惯，考虑到 (1) 任务的难度级别，以及 (2) 使用的音乐特征 (Goltz and Sadakata, 2021)。事实上，一些研究调查了在认知型 (Cheah et al., 2022 对此有综述) 和非认知型活动 (Clark et al., 2022) 中聆听 BM 的影响。最近的研究还比较了跨任务难度的 BM 的使用和影响 (Kiss and Linnell, 2023; Goltz and Sadakata, 2021)。然而，关于聆听习惯及其主观影响的研究至今仍然有限，尤其是在注意力不典型的人群中，例如患有注意力缺陷多动障碍 (ADHD) 的个体。本研究的目的是详细描述和比较神经典型个体和 ADHD 筛查阳性青少年在不同认知需求任务中聆听 BM 的习惯，并研究 BM 对更苛刻任务期间认知和情绪功能的主观影响。通过记录这两个人群的聆听习惯和感知的 BM 主观影响，本研究旨在加深我们对 BM 作为注意力相关疾病实用工具的潜力的理解。

ADHD 是一种神经发育障碍，其特征是注意力不集中或多动和冲动的症状 (American Psychiatric Association, 2013)。它通常在儿童早期表现出来，在 50% 到 65% 的病例中，一些症状会持续到成年 (Agnew-Blais et al., 2016; Biederman et al., 2006; Caye et al., 2016)。ADHD 分为三种亚型：注意力不集中型、多动冲动型和混合型 (American Psychiatric Association, 2013)。在成年人中，注意力不集中型（其特征是难以持续注意力、有条理和遵守指示，而不一定表现出躁动或冲动行为）通常占主导地位 (Ustun et al., 2017)。患有 ADHD 的成年人通常会经历合并症或相关症状，如焦虑和抑郁，尤其是在未治疗的病例中 (Barkley, 2008; Riboldi et al., 2022; Sahmurova et al., 2022)。因此，关注 ADHD 人群的研究应考虑这些额外症状。全球成年人 ADHD 的患病率为 2.6% (Simon et al., 2009; Song et al., 2021)。在加拿大，患病率从 2.9% (Hesson and Fowler, 2018) 到 7.3% (Morkem et al., 2020) 不等。除了 ADHD 患者由于该疾病的功能性影响而经历的更具挑战性的成年过渡 (Lagacé-Leblanc et al., 2020) 之外，ADHD 还会影响某些神经生理机制和系统，例如多巴胺能系统。

多巴胺能系统（也称为奖励系统）指的是负责多巴胺产生、传输和调节的大脑系统，这对于诸如动机、奖励处理和其他关键神经过程等功能至关重要 (Nestler and Carlezon, 2006; Wise, 2004)。减弱和功能失调的多巴胺能系统与 ADHD 有关 (Volkow et al., 2009; Wu et al., 2012)。这种功能障碍符合适度大脑唤醒模型 (MBA)，该模型表明，患有 ADHD 的个体需要比神经典型个体更高的大脑唤醒水平才能达到多巴胺能系统的适度（最佳）水平并提高表现，而过少或过多的脑唤醒会损害表现 (Batho et al., 2020; Sikström and Söderlund, 2007; Strauß et al., 2018)。这种大脑唤醒水平的调节最初由 Zentall (1975) 描述，他强调了 ADHD 患者的唤醒调节特殊性。作者提出，皮质功能减退会导致 ADHD 症状（例如，注意力不集中、多动症），这些症状可以通过诸如哌甲酯（一种中枢神经系统兴奋剂）等药物来缓解 (Volkow et al., 2009; Zimmermann et al., 2019)。然而，文献表明，还有另一种非药物手段可以控制唤醒水平：听音乐 (Dillman Carpentier and Potter, 2007; Schäfer et al., 2013; Salimpoor et al., 2011; Woods et al., 2024)。事实上，最近的一项研究表明，包含某些特征的音乐可以对 ADHD 症状严重的个体的持续注意力表现产生积极影响 (Woods et al., 2024)。此外，一些研究 (Blood and Zatorre, 2001; Ferreri et al., 2019; Salimpoor et al., 2011, 2015; Zatorre and Salimpoor, 2013) 已经证明了奖励系统的激活，特别是在听音乐期间，伏隔核会释放多巴胺（即快乐神经递质）。此外，其他研究人员报告说，在安静条件下，与神经典型个体相比，患有 ADHD 的成年人似乎由于脑功能减退（其中低唤醒水平会导致不适；MBA：Sikström and Söderlund, 2007) 而在唤醒调节方面存在更多困难 (Zimmermann et al., 2019)。他们还表示，听音乐可以改善他们的情绪（情绪唤醒）(Zimmermann et al., 2019)。

事实上，音乐因其调节和诱导情绪 (Hunter and Schellenberg, 2010; Juslin et al., 2010; Lonsdale and North, 2011; Schäfer et al., 2013; Schellenberg and Weiss, 2013) 并随后影响认知表现 (Papinczak et al., 2015; Schäfer et al., 2013) 的能力而广为人知。情绪唤醒理论支持这种关系 (Thompson et al., 2001)。音乐通过其效价（愉快或不愉快）和它可以诱导的激活水平（放松或刺激）来影响感知到的情绪 (Vieillard et al., 2008)，这是研究中常用的两个情绪维度 (Eerola and Vuoskoski, 2011; Lang et al., 1998; Vieillard et al., 2008)。音乐产生的愉快情绪和刺激似乎可以提高认知表现 (Husain et al., 2002; Oaksford et al., 1996; Thompson et al., 2001)。此外，可用的注意力资源量会根据唤醒水平而变化 (Thompson et al., 2001)。根据认知容量假说 (CCH，Kahneman, 1973)，需要较高认知负荷的任务需要更多的认知资源，当需求超过可用的注意力资源时，这会对表现产生负面影响 (Chou, 2010; Kang and Lakshmanan, 2017; Kotsopoulou and Hallam, 2010)。因此，BM 会影响认知表现，尤其是在复杂的任务中，高唤醒水平可能会分散注意力并降低表现 (Cassidy and MacDonald, 2007; Smith and Morris, 1977)。此外，在某些认知任务中，包括音乐在内的多种听觉刺激有时可能会对 ADHD 患者产生问题，因为他们更容易分心 (Pelletier et al., 2016; Salmi et al., 2020)。然而，其影响可能因任务的性质和每个个体的注意力储备而异 (Kang and Lakshmanan, 2017)。因此，多任务处理期间所需的注意力量取决于每个活动的需求。例如，根据 Hallam (2012) 和 Kiger (1989) 的说法，刺激性音乐可以通过提高唤醒水平来提高简单任务的表现，但如果唤醒变得过度，则可能会损害复杂任务的表现。总之，情绪唤醒理论和认知容量假说为 BM 对情绪和认知表现的主观影响提供了合理的解释 (Goltz and Sadakata, 2021)。多项研究发现证据表明，个人通常认为音乐是一种增强认知表现和调节情绪的手段，特别是改善认知活动期间的情绪 (Chamorro-Premuzic and Furnham, 2007; Goltz and Sadakata, 2021; Hu et al., 2021; Mas-Herrero et al., 2013; Papinczak et al., 2015; Schäfer et al., 2013)。例如，在 [Kotsopoulou and Hallam (2010)](https://www.frontiersin.org/journals/psychology/articles/10.3389/fpsyg.